Teresa Aguilar
ActivaMetamorfosis · Semana 1 de 12
teresa.aguilar@correo.com · Hermosillo, MX · Miembro desde Mar 2026
Peso inicial
161 lb
Actual
160 lb
Grasa corporal
31.5% → 31.1%
Programa completado
8%
Entrenamientos este mes
3
Constancia
68%
Resumen
Teresa mantiene una buena constancia. En las últimas cuatro semanas completó 2 de 3 entrenamientos y envió sus seguimientos a tiempo. Esta semana reportó menor energía y dejó pendientes dos sesiones de tren superior.
Constancia
68%
Peso
-1.0 lb
Entrenamientos
2 / 3
Seguimientos
4 / 4
Nivel de constancia
Últimos 30 días
68%
Entrenamientos17 / 18
Seguimientos4 / 4
Actividad del programa96%
Participación en retos12 / 22
La constancia mide tus hábitos: entrenamientos, seguimientos y actividad. No considera tu peso ni tus medidas.
Evolución del peso
160 lb-1.0 lb
161.2 lb160.5 lb159.8 lb
S1S2S3
Medidas
Grasa corporal26.0 %-2.9
Cintura28.4 in-2.8
Caderas36.2 in-1.8
Pecho32.5 in-1.4
Muslos20.4 in-1.3
Brazos11.6 in+0.3
Fotos de progreso
Privadas · compartidas contigoFotos iniciales
161 lb
Semana 4
155 lb
Semana 8
149 lb
Actual
149 lb